2016年6月13日月曜日

「抗う」現状

体重減少は現在滞ってます。

-4〜-6kgを行ったり来たり。

顔の周りはすっきり(したように本人は思う)

お腹周りもましになってきてます。

食事は朝、昼はカロリー制限続行ちう。

晩御飯も野菜を絡めて好きなものを食べてます。

(それが減らない原因か?)

まあ、無理せずやっていきます。

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