「抗う」経過

少しではありますが、体重に変化が有りました。

作業ズボンも以前の物が入り、履いてます。

身体の痛いところが少なくなりましました。

先日、本当に久しぶりにコーラを飲んだら

甘くてびっくりした。

コーヒーも甘いの飲んだら辛くなった。

たまには自分を追い込まないようにして

長く続けられるように、無理をしないように

抗っていこうと思います。